Granby - 2010
Dans cette page je m'efforcerais de vos donner des conseils pratiques autant sur les techniques du jeu que sur l'alimentation et la supplémentassions sportive, tout ça dans le but de vous aider à améliorer vos performances...
On y parlera régulièrement de trucs faciles et pratiques pour bien s'alimenter avant un match ou une pratique.
Quoi manger entre les périodes d'un match afin de revenir au jeu avec un maximum d'énergie.